公園ヨガ&健康ウォーキング

🌳 7月20日(日)開催！夏の公園ヨガで心と体をリフレッシュしませんか？ 🧘‍♀️

新緑がまぶしい季節、都会の喧騒を離れて、自然の中で深呼吸する喜びを感じてみませんか？

来る7月20日(日)、爽やかな風が吹き抜ける豊門公園で、心と体を解き放つヨガイベントを開催します！

「ヨガは初めて…」「体が硬いから不安…」そんな心配は一切いりません！ 経験豊富な講師が、お一人おひとりのペースに合わせて、優しく丁寧に指導いたしますので、初心者の方やお子様連れの方も安心してご参加いただけます。

木々のさざめき、鳥たちの歌声、そして柔らかな日差し…五感で自然を感じながら体を動かす時間は、きっと心に安らぎと活力を与えてくれるはずです。日頃の疲れを忘れ、思いっきり深呼吸して、心身ともに「Refresh!」しましょう！

ヨガの後は、きっと心が澄み渡り、体は軽やかになっていることでしょう。夏の美しい自然の中で、心豊かなひとときを一緒に過ごしませんか？

皆様のエントリーを心よりお待ちしております！

【開催概要】

• 日時： 2025年7月20日(日) 9:30～12:00 (受付開始：9:00より)

• 集合場所： 豊門公園

• 参加費： 1,500円　※小中学生500円（軽食付き）　幼児無料

• 持ち物： ヨガマット（大きめレジャーシートでも可）、動きやすい服装、飲み物、タオル、虫除けスプレー、雨具

• その他： 汗を拭くタオル、帽子などをご持参ください。